Witamy visitor możesz log in or create an account

Twoje dłonie są Twoją wizytówką , która bardzo często bywa przepustką do kariery, ale także miłości. Dlatego powinnaś szczególnie o nie dbać. Pomogą Ci w tym domowe sposoby.

Do mycia dłoni zawsze wybieraj jak najbardziej naturalne mydło glicerynowe lub marsylskie (z wyciągiem z oliwek), oba delikatnie nawilżają. Mokre ręce od razu bardzo delikatnie wycieraj, staraj się nie trzeć skóry. Unikaj suszarek do rąk. Po każdym umyciu posmaruj dłonie kremem nawilżającym. Dobrze by było, gdyby ta czynność stała się Twoim nawykiem. Raz na tydzień (tuż przed snem) postaraj się wykonać zabieg złuszczający. Na początku przygotuj sobie specjalny płyn, w którym wymoczysz dłonie po skończeniu zabiegu peelingującego. Jego przygotowanie jest bardzo proste: zagotuj 2 łyżki siemienia lnianego w litrze wody i przestudź. Aby wykonać peeling wymieszaj łyżkę cukru z odrobiną oliwy i masuj dłonie kolistymi ruchami, takimi jak podczas mycia rąk. Postaraj się wykonywać taki masaż przez około 3 minuty. Następnie spłucz resztki peelingu letnią wodą i delikatnie osusz dłonie ręcznikiem. Teraz zanurz dłonie w przygotowanym wcześniej, przestudzonym płynie lnianym i mocz w nim dłonie przez około 20 minut. Siemię lniane zregeneruje podrażnioną, zniszczoną skórę Twoich rąk. Ostatnim etapem pielęgnacyjnym jest nawilżenie dłoni olejkiem migdałowym lub oliwą. Na koniec nałóż na dłonie bawełniane rękawiczki i tak połóż się spać.

Również naprzemienne kąpiele dłoni w ciepłej i zimnej wodzie, poprawią krążenie krwi i sprawiają, że skóra Twoich rąk stanie się bardziej elastyczna. By wykonać kąpiele dłoni, dodaj do miseczki z ciepłą wodą trochę wiórków mydła glicerynowego, w drugiej zaś miseczce przygotuj sobie wodę zimną. Całe dłonie zanurzaj naprzemiennie najpierw w ciepłej wodzie, potem w zimnej wodzie, powtarzając ta czynność kilka razy. Zakończ chłodną kąpielą rąk. Po wysuszeniu dłoni wetrzyj w skórę krem nawilżający.

Jeżeli masz jakieś problemy skórne np. szorstkie dłonie, dolegliwości reumatyczne, poparzenia na dłoniach, alergie, nadmierną potliwość dłoni czy po prostu chcesz je nieco rozjaśnić i „odmłodzić”, zapraszam Cię do skorzystania z jednego z wielu specjalnie opracowanych przepisów dostępnych w mojej książce „Naturalnie piękna”. Zaręczam Ci, są bardzo proste do wykonania i bardzo tanie. Oto wybrany jeden z nich:

Maska ziemniaczana

Składniki:

2 ugotowane ziemniaki

odrobina wywaru z gotowania ziemniaków

kilka kropli gliceryny

kilka kropli soku z cytryny lub soku z ogórka

Sposób przygotowania:

Z dwóch ugotowanych i zgniecionych ziemniaków zrób elastyczne puree, dolewając odrobinę wody pozostałej z ich gotowania, kilka kropli gliceryny i kilka kropli świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Najlepiej wieczorem nałóż maskę na dłonie na 10-20 minut. Stosowana codziennie wyleczy nawet bardzo spierzchnięte i czerwone dłonie.

 

Paznokcie.Nie możemy ich tu pominąć. Woda i używane przez Ciebie detergenty powodują bardzo często łamliwość i kruchość paznokci. Chcąc temu zaradzić najlepiej używaj do „detergentowych” prac domowych rękawiczek ochronnych. Jeśli jednak problem już powstał, możesz zastosować kilka prostych przepisów domowych. Paznokcie możesz bardzo skutecznie wzmocnić kuracjami ziołowymi. Koper, podbiał i skrzyp, to zioła zawierające krzem, a właśnie krzemu paznokcie potrzebują. Dzięki krzemowi zachowują elastyczność i są odporne na zakażenia. Łamliwe i kruche paznokcie postaraj się moczyć przez 5 minut w żelatynie spożywczej, rozpuszczonej w ciepłej wodzie, nadto jedz regularnie galaretkę owocową lub galarety mięsne. Przy okazji zadbasz również o swój układ kostny.

Chcesz przykład na prosty przepis do pielęgnacji paznokci, oto on:

Zmiękczanie skórek przy paznokciach

Składniki:

2 łyżki soku z ananasa

1 łyżka oliwy z oliwek

Sposób przygotowania:

W miseczce zmieszaj 2 łyżki soku z ananasa z łyżką oliwy z oliwek. Końcówki palców mocz a mieszance przez 20 minut, po czym spłucz. Skórki przy paznokciach wolniej odrosną, jeśli po namoczeniu będziesz je odsuwać drewnianą szpatułką lub rąbkiem ręcznika. Jest to zabieg bezpieczniejszy od wycinania cążkami.

 

…no dobrze, ten przepis może nie do końca jest dla samych paznokci, ale również jest bardzo ważny i daje obraz, jak wiele ciekawych przepisów znajduje się w poradniku.

 

Pamiętaj, najważniejsza w pielęgnacji dłoni i paznokci jest systematyczność wykonywania zabiegów pielęgnacyjnych. Będziesz wtedy codziennie cieszyła się pięknymi, gładkimi dłońmi, zamiast stosować w sytuacjach pilnych lub krytycznych specjalnych receptur, które jednak, na wszelki wypadek umieściłam dla Ciebie w książce „Naturalnie piękna”.

Tylko i wyłącznie zalogowani użytkownicy strony mogą dodawać komentarze!